茭白煸肉

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茭白煸肉

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：茭白笋400g 五花肉1块

辅料：油2匙味精1茶匙味极鲜酱油1匙红辣椒1个蒜苗1根大蒜2头: 茭白煸肉描述：茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。
茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。
茭白营养丰富且味美，今天给大家介绍的是家常茭白煸肉希望大家喜欢; 干煸炒锅闽菜午餐春季