豌豆豆腐蛋花汤

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豌豆豆腐蛋花汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：鲜豌豆200g 豆腐200g 鸡蛋50g

辅料：淀粉适量史云生调料汁适量史云生上汤适量: 豌豆豆腐蛋花汤描述：新鲜的豌豆下来了，每年的这个时候我都会储存很多的豌豆。等到冬天的时候做汤，炒菜吃。豌豆要选择新鲜饱满的，包出的鲜豆放入冰箱冷冻起来，一年四季随时都可以吃到美味的豌豆了。
豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。具有防癌治癌，通利大肠的功效。; 白领痰湿质美容煮三岁宝宝幼儿宝宝