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冰糖银耳梨

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 干银耳30g 梨150g 杏仁15g
  • 冰糖适量

冰糖银耳梨描述：在秋高气爽的秋天里，空气干燥，适宜多吃一些滋阴养肺的和润燥生津一些食材。冰糖银耳梨羹就比较适合这个季节。

甜品阴虚质痰湿质感冒下午茶秋季养生

冰糖银耳梨制作步骤

  • 干银耳用水泡发好待用。

  • 备好冰糖。

  • 梨一个。

  • 杏仁适量。

  • 把银耳、杏仁放入炖锅（微炖锅）中炖煮。

  • 梨去核。

  • 用刀切小瓣。

  • 大约炖煮.5小时后，再放入梨。盖上盖继续炖煮。

  • 炖好的羹。

  • 上桌。

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