马蹄香梨水

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马蹄香梨水

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：香梨1个马蹄100g

辅料：冰糖适量: 马蹄香梨水描述：马蹄营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素；马蹄作用价值甚大，能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。
本来是用雪梨的，但是家里只有香梨，反正都是梨，就用香梨代替了。这个糖水对上火，对咳嗽有食疗养作用。; 清肺炒炒锅肺热降低血压