雪梨马蹄饮

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雪梨马蹄饮

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：雪梨268g 马蹄139g

辅料：纯净水适量: 雪梨马蹄饮描述：入秋，天气渐渐干燥起来，那么，来一杯滋润又养颜的马蹄雪梨饮吧！
马蹄又称荸荠，含有一种抗病毒物质，可抑制流感病毒。雪梨则具润肺功效。马蹄与雪梨二者在中医上均为寒性食物，故我做这道马蹄雪梨饮，是先榨汁，再用小火加热煮开，这样，寒性体质的人也能大快朵颐了。; 痰湿质煮甜快手菜下午茶清肺养肺肺热