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菠萝燕麦粥

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 菠萝100g 燕麦片50g
  • 白砂糖适量 盐适量

菠萝燕麦粥描述：四月菠萝季，菠萝营养丰富，几乎含有所有人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收所以有着减肥美容保健的功效哦。和燕麦一起做碗菠萝燕麦粥，好好享瘦美味！

早餐甜白领粥活血化瘀

菠萝燕麦粥制作步骤

  • 菠萝切小块，泡盐水里

  • 坐锅加水煮沸

  • 水开放菠萝块

  • 水在开一小会放适量的糖，煮成酸甜可口的菠萝糖水

  • 放入适量的燕麦

  • 煮到燕麦熟悉，糖水变粘稠就可以了

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