罗汉果雪梨粥

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罗汉果雪梨粥

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：粳米1碗雪梨1个

辅料：罗汉果半个: 罗汉果雪梨粥描述：罗汉果是一种极好的食材，我小的时候很喜欢吃糖，但是糖对于小孩子的身体发育不是很好，妈妈不让我吃，但是对于甜味的喜好简直不能放弃啊，于是妈妈就用罗汉果给我冲泡水喝，果真又甜又香，半个就够喝好大一壶呢！
天气越来越冷了，北方空气也干燥起来了，罗汉果有很好的润肺功效，再加香甜的雪梨，肯定能够保护你的肺部对抗雾霾啊！; 粥早餐润肺止咳秋季