豆腐丝昂刺鱼汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 昂刺鱼250g 豆腐70g
  • 油适量 盐适量 料酒适量 胡椒粉适量 姜适量 葱适量

豆腐丝昂刺鱼汤描述:昂刺鱼,可以说是淡水鱼中一种非常鲜嫩美味的鱼种。
记的小时候,我是不吃昂刺鱼的,我讨厌昂刺鱼身上那滑溜溜,粘稠稠的黏液,
有次,老爸叫我煮昂刺鱼,我是把鱼在开水里焯过,洗去鱼身上的黏液再煮的。
但是爸爸总说我把好东西浪费掉了--说那东西补着呢.
后来结婚了,老公喜欢吃这个鱼,老公说这个黏液是不用去掉的,
不用去掉黏液炖好的鱼汤,也一点没有影响口感.
今天做昂刺鱼,加些豆腐,只是,把豆腐切成细丝,口感更细腻.鲜嫩.

儿童增强免疫力家常菜河鲜补钙苏菜

豆腐丝昂刺鱼汤制作步骤

  • 准备好食材

  • 豆腐切薄片,再切成细丝.

  • 把豆腐细丝用开水泡去豆味,待用.

  • 锅里油热,放入去杂质洗净的昂刺鱼,

  • 两面煎透,放入碗清水

  • 放入料酒

  • 加姜片,葱结.大火煮开.

  • 中火炖至鱼汤变白,变稠.

  • 放入豆腐细丝,煮开.

  • 加盐,胡椒粉煮开

  • 撒些葱花即可.

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com