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鸡足梨汤

  • 30分钟-1小时
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 鸡足110g 梨156g 花生20颗
  • 清水适量 盐适量 姜适量

鸡足梨汤描述：鸡的足多皮、筋，胶质大，常食用，可以丰胸、美容美肤。鸡的脚爪又名鸡掌、凤爪、凤足。梨比较凉，清热解毒。秋季食用可以滋阴润燥哦！

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鸡足梨汤制作步骤

  • 准备好主料和辅料。花生泡半小时。

  • 姜切小块

  • 把鸡足洗净，加点盐腌一下

  • 鸡足去指甲

  • 把鸡足切段

  • 锅里加水，煮沸

  • 加入鸡足煮一下，煮三分钟，然后把煮的水倒掉

  • 重新加水，倒入鸡足煮

  • 加入切小的姜块

  • 加入花生，一起煮分钟

  • 梨去皮切块

  • 煮了分钟后加入梨块

  • 加入梨煮了分钟后，开盖加入盐

  • 搅拌一下，五分钟后出锅

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