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彩色泡菜鸡胸寿司

  • 无
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 紫菜1张 剩饭3勺 紫薯1块 南瓜5片 芋头3颗 韩国泡菜2段 鸡胸肉2段
  • 番茄酱少许 黑胡椒少许

彩色泡菜鸡胸寿司描述：将剩余材料简单做个早餐，也是极好看极营养的。

下午茶单身早餐瘦身野餐

彩色泡菜鸡胸寿司制作步骤

  • 准备一些自己喜欢的或者家里剩余的食材，图片中的冬瓜不建议使用，太水了。

  • 南瓜切片，芋头滚刀，连同去皮紫薯一同上锅蒸软，再捣成泥

  • 将鸡胸肉抹上佐料，料酒加黑胡椒。

  • 将捣碎的芋泥、紫薯泥、南瓜泥、米饭分别平铺在紫菜上，分段比较好看，再铺上煮（煎更好吃）好的鸡胸肉条、韩国泡菜。根据口感加番茄酱、也可不加。

  • 卷好寿司、切段。装盘。

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