姬松茸海参猪脚筋汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 姬松茸30g 泡发海参1条 猪脚筋2条
  • 鱼露适量

姬松茸海参猪脚筋汤描述:姬松茸具有强身益胃、理气化痰的效用;海参具有补肾益精、滋阴养血、阴阳双补延缓衰老的效用;猪脚筋具有养血补肝、强筋壮骨的效用。这三种食材搭配一起烹制,营养丰富,老少皆宜,尤适宜青少年、中老年人、腰膝酸软、身体瘦弱者食用。

增强免疫力夏至强筋健骨

姬松茸海参猪脚筋汤制作步骤

  • 食材图

  • 姬松茸泡发一下,择洗干净

  • 泡发海参择洗干净,切厚片猪脚筋择洗干净全部食放入高压锅中,一次性加入足水

  • 盖锅盖,煮熟后揭盖

  • 倒入鱼露调味

  • 熄火盛出

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